Я приглашаю отдохнуть душой и телом, наполнить легкие волшебными лесными ароматами и погрузиться в мир природы.
Животворящие силы природы способны поднять иммунитет, обострить органы чувств и наполнить душу легкостью и гармонией. Среди тишины и пения птиц, наслаждаясь горным и средиземноморским воздухом я познакомлю вас с сакральными тибетскими техниками дыхания здоровья и поднятия иммунитета.
Когда вирусы и болезни атакуют человека? Когда у него мало энергии. Пополнять энергетические резервы жизненно необходимо за счет сна, дыхания и ароматерапией. Научу общаться с душою растений с их эфирами. Наличие энергии очень важно для жизнедеятельности каждого человека. Я покажу вам способы быстрого восстановления энергетического баланса и познакомлю вас с основными источниками энергии.
Жизнь без запахов равносильна жизни без чувств. Не чувствование запахов приводит к потери ценной жизненной энергии. Деревья и травы выделяют летучие фитоорганические вещества — эфирные масла. Эфирные масла делают воздух живым, наполненным ароматами растений и цветов. Эфир растения определяет его энергетику.
Чем больше мы вкушаем эфиров растений, тем больше у нас самих энергии и ресурсов для жизнедеятельности. Дышите полной грудью, вдыхайте Ароматы и Запахи Жизни. Что же такое эфир и в чем его прелесть?
Каждая травка и цветок имеет свой идентификационный код запаха и свои уникальные биологические активные вещества, которые заложены в эфире.
Главная цель эфирных масел — восстановление равновесия тела и духа, поддержание и стимулирование естественных защитных реакций организма. Именно рефлекторный компонент влияет на обонятельные рецепторные клетки носа, которые связанны с подсознанием, с гипоталамусом и лимбической системой, регулирующей всю гормональную сферу организма.
Ароматы влияют на наше подсознание, эмоции, настроение. Мягко воздействуя, они помогают проникнуть в самые потаенные уголки и понять себя. Рефлекторная реакция человека на запахи затрагивает психоэмоциональную сферу, порождает образ будущего или образ связанный с событиями прошлого.
Древнегреческий врач Гиппократ говорил, что путь к здоровью — это «ежедневная ароматическая ванна и массаж с благовониями».
При дыхании эфирными маслами происходит волшебство: открывается объёмное мышление, активизируется правое полушарие мозга. Просыпается желание созидать, творить- рисовать, вышивать, танцевать.
Открывается внутреннее видение, которое помогает видеть перспективы будущего. Практически всем эфирным маслам в той или иной мере присуще противовоспалительное действие, многие из них обладают антисептическим, бактерицидным, противовирусным эффектом.
Эфирные масла поступают в организм через слизистые оболочки дыхательных путей, через кожу и желудочно-кишечный тракт. Эфирные масла можно просто вдыхать, делать холодные и горячие ингаляции, компрессы, полоскания.